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三伏将至灸出健康，艾艾贴助力“趁热”养生

发布于：2022-07-04 14:52:41 来源：互联网

摘要：夏至后不久，便是伏天，在三伏天艾灸，能最大限度发挥纯阳之性，给身体注入阳气，唤醒体内正气，实现“正气存内，邪不可干”。国民养生品牌艾艾贴旗下多款艾灸产品出圈，助力大众三伏天养生。

夏至后不久，便是三伏天，这是一年中气温最高，且最为潮湿、闷热的日子，此时阳气最盛、阴气最弱，是运用艾灸调理身体的极佳时期。三伏灸是我国传统医学中别具特色的保健疗法，巧妙地利用了“冬病夏治”、“天人相应”的原理，帮助调理冬天发作的一些疾病，可达到标本兼治的效果。那么我们该如何抓住三伏天这个调理黄金期，调理出健康好体质?

抓住三伏养生黄金期，调出健康好体质

按照我国阴历气候规律推算，今年的三伏调理黄金时期为7月16日-8月24日，长达40天。其中初伏10天，为7月16日-7月25日;中伏20天，为7月26日-8月14日;末伏10天，为8月15日-8月24日。

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三伏天气闷热且潮湿，身体很容易湿气大发。容易疲倦、身体沉重水肿、乏力、食欲不振，且皮肤油腻长痘等都是湿气重的表现。中医认为湿气是“万恶之源”，而且特别“粘人”，一旦被缠上，很难祛除。除了饮食上需要特别注意以外，其实艾灸也是祛湿的一个好法子。其中人体的丰隆穴、阴陵泉穴、血海穴、中脘穴是祛湿开关，通过艾灸这些穴位可起到很好的祛湿效果。

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三伏天酷热难耐，人们都会有贪凉的习惯，很多人喜欢长时间待在空调房内，实际上，此时人体毛孔大开，寒气很容易进入体内，长期下来就会周身酸痛、浑身乏力，这其实就是我们常说的空调病。且吹空调、喝冷饮等贪凉行为，容易致使“老寒未去，又添新寒”，一到寒冷季节，因为体内阴寒太盛，哮喘、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、老寒腿等冬病纷纷找上门，此时做艾灸调理就十分必要。

中医有“冬病夏治”之说，认为三伏天是调冬病防未病的好时机。“三伏天”的“伏”，有阴气受阳气压制，藏伏在地下的意思，顺着阳长的规律，利用三伏灸来调整人体的阴阳平衡，疏通经络，扶正祛邪，帮助治疗冬天发作的一些疾病，可达到标本兼治的效果。

解锁艾灸新潮流，轻松拥有好元气

在临床上，三伏冬病夏治的方法有很多，例如艾灸、穴位贴敷、针刺、理疗等，其中又以艾灸最为普遍。因为艾草本身具有纯阳之性，在三伏天旺盛的阳气下，人体新陈代谢加快，此时艾灸，天之阳、地之阳(艾草)、人之阳三阳叠加，能最大限度发挥纯阳之性，给身体注入阳气，唤醒体内正气，调理呼吸系统疾病、脾胃调理、健骨保养、女性暖护、小儿保健、虚寒问题等效果是平时的三倍。

三伏天即将来临，各个医院、社康、中医馆纷纷推出了三伏灸调理套餐，也有越来越多的消费者意识到了三伏灸的好处。各大电商平台、社交平台上，便捷式的艾灸养生产品持续热销。据悉，国民艾灸养生品牌艾艾贴旗下，艾艾贴牌艾灸器、艾艾贴艾灸精华贴、艾艾贴智能艾灸盒等三款艾灸产品，就十分受年轻人的喜爱。

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有用户表示，“最开始是被学中医的朋友推荐的，说艾艾贴的质量比较好，我自己买了精华贴，感觉也很好用，不管是上班还是逛街，都可以贴在身上艾灸，真的很方便。”确实，据了解，艾艾贴品牌的产品设计十分契合消费者对便捷性艾灸产品的需求，艾艾贴牌艾灸器的无需手持，艾艾贴艾灸精华贴的一贴即灸，艾艾贴艾灸盒的小巧便携、智能养生，都是艾艾贴出圈的强势支撑。

百度联合京东发布的《百度x京东618消费趋势洞察报告》显示，随着人们对健康的关注与日俱增，“未病先预防”正取代“有病才就医”的传统健康理念成为主流。三伏天，正是防未病的好时机，更是艾灸养生的极佳时期，抓住时机做好三伏灸，调理冬病，改善体质，做到“未病先预防”。

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